Cómo proteger a tu bebé del calor
Las altas temperaturas propias del verano no sientan bien a los bebés. Y es que el calor, además de incómodo, puede causarles problemas. Estos consejos te ayudarán a mantener fresco e hidratado a tu pequeño.

Peligros del calor para el bebé: sudamina y culete irritado

Niña pequeña refrescándose en la piscina

Si tu peque tiene más de seis meses y demasiado calor, podéis darle un chapuzón en la piscina para refrescarle.

Por: Alhelí Quintanilla

Periodista especializada en bienestar, embarazo e infancia

Actualizado: 28 de julio de 2022

Cuando las temperaturas suben, los más pequeños de la casa son los más vulnerables. No sólo les afecta al sueño y al carácter, pudiendo hacer que estén más irritables, cansados e incluso sin ganas de comer, el calor puede conllevar otros peligros que conviene prever y saber afrontar.

A veces, y a consecuencia de sudar demasiado, el bebé puede presentar granitos rojos o blanquecinos en la frente, la cara, el cuello, el pecho, o la  espalda, que es donde se concentran las glándulas sudoríparas, que se han obstruido. Es lo que se conoce como sudamina o miliaria, una alteración benigna y transitoria que no precisa un tratamiento específico más allá de mantener al niño fresquito y con la piel bien hidratada.

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Otro peligro del calor y el sudor para el peque es que se le irrite el culete. Procurad entonces cambiarle a menudo el pañal y evitar preparados como el talco o las cremas muy espesas. Lo mejor es lavarle suavemente y secarle bien: de ser posible, lo podéis dejar un rato sin pañal, con todo al aire. A la hora de colocárselo de nuevo, no se lo ajustéis demasiado.

Si a pesar de vuestros esfuerzos tocáis la nuca del bebé y está caliente, podéis aliviarle del calor dándole un baño con agua tibia, o refrescándole con un guante o un vaporizador de agua. Si tiene más de seis meses, también podéis darle un chapuzón en la piscina o en el mar.

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Creado: 18 de agosto de 2015

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