Las causas de la celulitis son multifactoriales. Entre ellas se pueden citar el abuso de tabaco, el consumo de alcohol y café, una mala alimentación, el exceso de peso, y la falta de ejercicio, como detonantes para el inicio de la celulitis.
En cuando al posible carácter hereditario de este trastorno, no puede afirmarse que la celulitis tenga esta condición, pero sí es cierto que la mayoría de las mujeres que sufren esta patología presentan antecedentes en su familia.
Otras causas que den origen a la aparición de celulitis son:
- Factores hormonales: las hormonas femeninas como el estrógeno, la insulina, las catecolaminas, la prolactina y las hormonas tiroideas pueden influir en la aparición de la celulitis. Los cambios hormonales, especialmente durante la pubertad, el embarazo y la menopausia, también pueden contribuir.
- Ciertas alteraciones como tener los pies planos o una columna que presenta una curva a nivel lumbar, pueden favorecer la aparición de celulitis.
- Igualmente, el uso de prendas de vestir demasiado ajustadas, que dificultan el retorno venoso, pueden empeorar la celulitis.
- Padecer alguna alteración hepática o renal también es un factor a tener en cuenta, ya que este tipo de trastornos favorecen la acumulación de deshechos y de residuos tóxicos.
- Las insuficiencias venosas, las varices y otros problemas circulatorios locales contribuyen a la aparición de celulitis al crear un problema en la microcirculación. Una circulación sanguínea y linfática ineficiente puede llevar a la retención de líquidos y acumulación de toxinas, exacerbando la celulitis.
- Otros factores relacionados con el tejido conectivo: las fibras de colágeno en la piel pueden volverse más rígidas y perder elasticidad, permitiendo que la grasa subyacente sobresalga y forme hoyuelos.
- Una dieta rica en grasas, carbohidratos y sal, y pobre en fibra puede aumentar la probabilidad de desarrollar celulitis. Al igual que una hidratación insuficiente, no beber suficiente agua, puede afectar la salud de la piel y contribuir a la formación de celulitis.
- El sedentarismo: la falta de ejercicio físico puede llevar a una mala circulación y acumulación de grasa subcutánea, agravando la celulitis.
- Peso y edad: aunque las personas de todas las formas y tamaños pueden tener celulitis, un exceso de grasa corporal puede hacerla más visible. Por otro lado, con la edad, la piel tiende a perder elasticidad y el tejido conectivo puede debilitarse, haciendo que la celulitis sea más evidente.
Por todo ello, es importante abordar estos factores con un enfoque integral que incluya cambios en el estilo de vida, tratamientos estéticos y, en algunos casos, asesoramiento médico para gestionar los factores hormonales y genéticos.
