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Alimentación infantil

La alimentación de tu hijo es fundamental para su desarrollo físico e intelectual, y también para prevenir enfermedades, tanto en la infancia, como al llegar a la edad adulta. En este apartado te damos todas las claves de la nutrición infantil.

10 mitos sobre el cuidado de los bebés

Cuando nacen sus hijos, padres y madres, especialmente cuando son primerizos, reciben de su entorno todo tipo de consejos sobre el cuidado de los bebés, muchos de los cuales esconden falsos mitos que conviene aclarar.

Alergia al huevo

La alergia al huevo constituye la causa más común de alergia alimentaria en niños de uno a dos años, aunque por lo general desaparece durante los primeros seis años de vida. Aprende a identificarla y prevenirla.
Alimentos a evitar durante el primer año del bebé

La alimentación de tu hijo en su primer año de vida es clave en su desarrollo. Conoce qué alimentos se deben evitar en esta etapa, y si los productos destinados a bebés son realmente necesarios o recomendables.

Almuerzos y meriendas saludables para los niños

¿Se te acaban las ideas de qué meterles a tus hijos en la mochila para el recreo o cómo rellenar sus bocadillos para la merienda? Aquí tienes unas cuantas de lo más sencillas, divertidas y saludables.
Baby-led weaning

El método baby-led weaning permite al bebé descubrir por sí mismo las texturas y sabores de los alimentos sólidos, sin pasar por la etapa de purés. Conoce sus ventajas y la opinión y los consejos de los pediatras.

Bocadillos saludables

Se tiende a pensar que el bocadillo es un plato calórico o de niños. Pero es hora de darle el valor que merece, porque los bocatas bien diseñados pueden ser completos, saludables y deliciosos.
Calostro, el oro de la lactancia materna

El calostro es el primer alimento que recibe el recién nacido de su madre durante los tres o cuatro primeros días de vida, aportándole los elementos protectores y alimenticios que necesita. Descubre sus características y mitos.

Celiaquía

Casi tres de cada cuatro personas con celiaquía no saben que padecen este trastorno digestivo, y no seguir una dieta libre de gluten puede dañar seriamente su salud. Conoce cómo identificarla y qué alimentos debes evitar.

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