Belleza y bienestar

El poder del reiki

La imposición de manos para desbloquear los chakras y reconducir el flujo de energía de nuestro cuerpo al exterior con el fin de sanar los malestares físicos y psíquicos está cada vez más en auge. Descubre el reiki.

 

Hábitos saludables

Mantén tu motivación

Te contamos cómo encender la chispa de tus ganas para obtener la motivación necesaria para alcanzar el éxito.

Turnos de noche
Aquí tienes algunas pautas para que trabajar de noche no afecte a tu calidad de vida.

Dejar de fumar
Abandonar el tabaco no es misión imposible. Te damos consejos para conseguirlo.

Higiene bucal

Sensibilidad dental

Descubre cuáles son sus causas y cómo remediarlas para que ni el dulce, ni el frío, ni el calor hagan sufrir a tu boca.

Cómo cepillarse los dientes
Conoce las técnicas adecuadas para cepillar tu dentadura con eficacia.

Consejos para diabéticos
Extremando tus cuidados bucales evitarás problemas que hagan agravar tu enfermedad.

Higiene íntima

Recomendaciones

Toma nota de los mejores consejos para que tu higiene íntima sea la más adecuada. Siéntete limpia.

El pH vaginal
El pH de la piel vulvo-vaginal varía a lo largo de la vida. Conoce el adecuado a tu edad.

Infecciones vaginales
Te explicamos cómo puedes prevenir las desagradables infecciones vaginales.

Afecciones estéticas

Declara la guerra a la celulitis

El 90% de las mujeres lo padece en sus carnes. Te enseñamos a prevenir y tratar el enemigo nº 1 de tu piel.

Hiperhidrosis, demasiado sudor
La producción excesiva de sudor puede provocar problemas físicos y emocionales.

Vitíligo. manchas en la piel
Aunque no existe cura para esta afección, hay tratamientos con buenos resultados.

Plantas medicinales

Onagra, la planta de la mujer

El aceite de onagra tiene grandes beneficios en ginecología, sobre todo para tratar el síndrome premenstrual.

Romero, aromas saludables
Conoce las propiedades de esta planta, rica en antioxidantes, y los beneficios de su uso.

Poleo, digestiones bajo control
Su consumo en infusión facilita la digestión y ayuda a expulsar el exceso de gases.

Terapias alternativas

Acupuntura, agujas curativas

En qué consiste, cómo actúa sobre el cuerpo, y qué afecciones puede tratar esta milenaria experiencia.

Reflexología, la terapia zonal
Descubre los secretos de esta técnica, basada en la presión de diversas zonas.

Homeopatía, ¿realidad o placebo?
Te explicamos cómo funciona este método curativo, que ha demostrado su eficacia.

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Entrevista

Dr. Miguel Chamosa 

Presidente de la SECPRE

"Una cirugía estética diez es aquella que está bien hecha, y que no se nota que se ha hecho".

95% de los españoles recicla de forma habitual en su hogar

Los motivos que alegan los que no lo hacen son principalmente falta de espacio en su casa o desconfianza sobre el verdadero destino de los residuos reciclados, además de falta de costumbre o tiempo.

Fuente: 'Encuesta Fotocasa.es'

 

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