Algas, la verdura que viene del mar
Pueden causar repelús si nos rozamos con ellas al nadar en el mar, pero tienen un elevado contenido mineral y proteico, y prestigiosos chefs ya han incluido algunas variedades de algas en su cocina.
Beneficios de las algas, un diez en salud
![Plato japonés de algas Ensalada saludable de algas](https://www.webconsultas.com/sites/default/files/styles/wc_adaptive_image__small/public/articulos/algas-beneficios.jpg)
Saludable plato de cocina japonesa a base de algas
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Actualizado: 21 de septiembre de 2022
Te damos diez grandes razones para animarte a incorporar las algas en tu dieta. Estos son sus beneficios para la salud:
Creado: 25 de agosto de 2011
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