Cómo se toma la bacopa y precauciones de uso

La bacopa o brahmi es una planta relativamente desconocida en el panorama herbario (plantas medicinales) europeo, y es probable que sea algo más difícil de encontrar en herbolarios y farmacias que otras plantas de origen indio. No obstante, ya es fácil hallar profusa información en internet de la bacopa como suplemento. La encontraremos en las siguientes presentaciones:

• El extracto en cápsulas o comprimidos.
• El extracto integrado en la formulación de suplementos y medicamentos para fortalecer la memoria y la capacidad cognitiva, asociado a veces a otras plantas de virtudes complementarias, como el ginkgo (ejemplo: Cognitril).
• La planta seca, para infusión (raro de encontrar).
• Las dosis deben ser ajustadas por el médico especialista y dependerá de diversos factores, como la edad del paciente, el tipo de vida que lleva, el estado de salud general, y la existencia o no de otras patologías.

Precauciones con el uso de la bacopa

La bacopa es en general una planta segura, siempre y cuando no se sobrepasen las dosis establecidas para cada caso y en tratamientos que no excedan los 10-12 meses de duración, pero existen algunos supuestos donde cabe primar el principio de precaución básico, como pasa en:

• El embarazo y la lactancia. La presencia de alcaloides y fitoesteroles puede desaconsejar su toma durante estos periodos.
• Evitar en caso de bradicardia. La bacopa podría contribuir a provocar un descenso de la frecuencia cardíaca normal, que es la bradicardia, por lo que personas afectadas por este problema deben evitarla.
• Se desaconseja en caso de que se tengan problemas de obstrucción biliar e intestinal y úlcera estomacal. La toma de bacopa podría agravar dichos problemas.
• La bacopa podría elevar los niveles de las hormonas tiroideas, por lo que también debe ser evitada o tomada con restricción si se tienen problemas de tiroides.
• En caso de afectación por asma es preferible consultar con el médico antes de iniciar un tratamiento con esta planta.
• La bacopa podría aumentar la secreción de fluidos en el tracto urinario y podría empeorar la obstrucción urinaria. De nuevo, consultar con el médico antes de usar si se tiene propensión a padecer este problema.